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LA PRETEMPORADA DE ESQUÍ, POR SALOMON

¿Cuántas veces tienes a atletas de elite preocupándose por que entrenes bien? Y fardando un poquito de excursión, para qué negarlo.

14/11/2017
 
Los atletas de freeski de Salomon Chris Rubens y Greg Hill han grabado un vídeo con consejos para ponerse en forma para el invierno que está al caer. Los dos formidables deportistas realizaron un par de ascensiones alpinas para las que tuvieron que demostrar gran capacidad cardiaca y resistencia.
 
Rubens y Hill aportan una serie de indicaciones que ayudan a sobrellevar este ejercicio sin nieve previo a la nueva campaña:
 
- hazlo divertido,
 
- búscate un compañero que suba el nivel pero no se lo tome demasiado en serio,
 
- si tu compañero de entrenamiento también tiene fortalezas diferentes a las tuyas, así os mejoraréis mutuamente,
 
- proponte desafíos, no importan cómo de grandes o pequeños, lo importante es trabajar para alcanzarlos
 
¡Y equípate con Salomon!
 
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