Tu análisis de pisada, en El Corte Inglés

Todo runner que se precie ya conoce la importancia de conocer la pisada propia para prevenir lesiones, ¿no es cierto? Y aun así, ¿cuántos corredores habituales se han tomado la molestia de llevarlo a la práctica?
 
La pisada de cada corredor depende de diferentes factores: principalmente, de cuánto rota el pie hacia el interior al impactar en el suelo, para contactar en mayor medida con la parte externa del talón, más con la puntera o con la zona central. Ya sabes, aquello de pronador, neutro o supinador. Cada corredor, por tanto, pisa diferente, incluso cada pie de una misma persona puede hacerlo de un modo.
 
En cada zanzada, ya sea sobre asfalto o por el campo, el impacto traslada tensión a los músculos, las articulaciones, la columna… Toda nuestra salud como runners. A mayor actividad, mayor exposición. Como para no tomarse en serio lo de elegir el calzado idóneo. Sólo así protegemos nuestros pies y les ayudamos a alinear el apoyo correctamente.
 
Así que no lo dejes para más tarde y solicita tu análisis de pisada en El Corte Inglés de Castellana. Puedes gestionar tu cita aquí.